人吉市　合気道　腰から崩す

昨日の人吉道場

受身

体捌き

剣型

体術


相手に取らせるときに

手で操作しないで

腰先導で取らせて崩す稽古


相手の意識に合わせて動くのが難しい。

動きに合わせるととられてしまい、相手主導になり

その時点で負けている。


取らせて自分主導にしましょう。


相手の動きを「見ないで見る。」

これ大事。




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