光輪洞合気道　人吉・球磨

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本日の人吉道場

体さばき

杖術

最近杖術の稽古が続きます。


一通り終わったあとの体術が楽しみです。

杖と体がつながっていれば、技も変わるはず。


今日の稽古では

正面を切ってくる剣を避けて突きを入れる型をやりました。


避けるときにどうしても横移動したり

体を回してしてまいます。


腰膝を落とせば自然に腰が回り

剣線を外すことができます。


これが1番早い。

何故なら

筋力を使わないからです。


動き出すための筋肉の緊張がない分早く動けます。


これ大事ですね。



光輪洞合気道「一乃塾」では

門下生を募集しています。

護身術として最適な合気道を稽古しませんか？

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本日の人吉道場

体さばき

杖術


武器術と体術は連携しています。

そして

基本は体さばき


別物として杖を扱うとうまくいきません。

杖と体を

連動させて

「最短」「最速」「最小」の動きを練りましょう。



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